Taniec to znakomita forma aktywności fizycznej, która pozytywnie wpływa na zdrowie i kondycję ciała. Angażuje całe ciało, poprawiając elastyczność, koordynację ruchową i wytrzymałość. Dodatkowo, taniec to doskonały sposób na poprawę kondycji serca i płuc, a także redukcję stresu i poprawę samopoczucia. Stąd w „Jedynce” prowadzimy zajęcia taneczne grupy „Show dance”.
