ZAJĘCIA STRONG ZUMBA W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 1

W KOŹMINIE WIELKOPOLSKIM

Strong by Zumba to innowacyjny program fitness stworzony przez firmę Zumba.

Strong to trening wysokiej intensywności, perfekcyjnie zsynchronizowany z energetyczną i motywującą muzyką!

To trening cardio połączony z ćwiczeniami siłowymi z wykorzystaniem ciężaru ciała.

 

Co Ci da Strong Zumba?
1. Wzmocnisz mięśnie (plecy, ramiona, nogi, brzuch)
2. Znacznie poprawisz kondycję:
3. Zwiększysz świadomość własnego ciała:
4. Spalisz około 1000 kalorii w ciągu jednej godziny:
5. Szybki efekt pracy mięśni:
6. Zwiększysz pewność siebie, wzmocnisz psychikę, uwierzysz w siebie

Pierwsze zajęcia 05.03.2018 godz. 18.30 na Sali gimnastycznej SP 1 W Koźminie Wielkopolskim.

Zapisy: tel. 695 647 042